Sevgi Dili Atölyeleri Yıllık Program – 3 Modül (Şiddetsiz İletişim)

44  atölye ve 1100 ’den fazla katılımcı ile denenmiş, faydası kanıtlanmış,
Şiddetsiz İletişim ve Gestalt Psikoloji metodolojileriyle hazırlanmış, yargısız, güvenli bir ortamda yeni bir başlangıç için doğru yerdesin.

Bu atölyelere katılmak sana ne katar?

– Neyi neden yaptığını anlamlandırabilmeni,
– Başkalarının davranışlarının altındaki nedenlerle bağ kurmanı,
– Zorlu duygularınla temas edebilmeni,
– Seni engelleyen iç seslerini duymanı,
– Zor insanlarla anlaşmanın yollarını keşfetmeni,
– Can kulağıyla dinleyebilmeni, anda olabilmeni,
– Kırmadan, kırılmadan kendini açıkça ifade etmeni,
‘- ’Hayır’’ diyebilmeni,
– -meli, -malı ve zorunluluklardan kurtulmanı,
– Seçim yapma özgürlüğünü keşfetmeni,
– Kendinle ve başkalarıyla bağlantını güçlendirmeni,
– Kendine ve çevrene şefkat geliştirmeni destekler.

SEVGİ DİLİNE GİRİŞ​

Bu atölyede “Şiddetsiz İletişim” in sihirli adımıyla kendimizle ve çevremizle olan iletişimimizi güçlendireceğiz.

1. Olanı Olduğu Gibi Görmek: Gözlem

Bizi engelleyen zihinsel süreçlerimizi fark ederek olanı olduğu gibi görebilmenin yollarını öğreneceğiz.

2. Duygularımızın farkına varmak: Duygu

Duygularımızın sorumluluklarını alarak işaret ettiklerini görmeye başlayacağız.

3. İhtiyaçlarımızla tanışmak: İhtiyaç

Karşılanan ve karşılanmayan ihtiyaçlarımızla buluşacağız.

4. İhtiyaçlarımızı karşılamak üzere adım atmak: Rica

Kendimizin ve karşımızdakinin ihtiyaçlarını gözeterek çözüm yolları geliştirmeyi öğreneceğiz.

5. Dört adımda Sevgi Dili

4 adımda Sevgi Dilinin anahtarını pratiklerle deneyimleyeceğiz.

SEVGİ DİLİ I

Bu atölyede kendimizle ve çevremizle olan iletişimimizde bizi nelerin zehirlediğini anlayarak kendi  panzehirlerimizi nasıl yaratabileceğimizi öğreneceğiz. Bizi zorlayan duygularımıza bakıp onların altında yatan ihtiyaçlarımızı keşfedeceğiz.​

📌 Gönülden alma, Gönülden verme
Gönülden alıp, gönülden vermekten bizi alıkoyanlara bakacak, istek enerjisiyle hayatımızı zenginleştirmenin gücünü keşfedeceğiz.

📌 Valizimizde Taşıdıklarımız
Valizimizde taşıdığımız düşünce, inanç ve değer yargılarımıza bakacak, değişim için neye ihtiyacımız olduğuna karar vereceğiz.

📌 İletişimde 4 Zehir
İlişkilerimiz zehirleyen yaklaşımları fark edip, seçimlerimizi yapacağız.

📌 4 Kulaklı İletişim
İç seslerimizle tanışacak, onları ihtiyaçlarımızla buluşturacağız.

📌 Öfke

Öfkemizin altındaki duygularla tanışıp, öfkemizi ihtiyaca çevirmenin yollarını öğreneceğiz.

📌 Utanç

Utancı yaratan kalıplarımızı keşfederek bu duygunun altında yatan kazançlarımızı  gerçek ihtiyaçlarımızla buluşacağız.

📌 Suçluluk

Suçluluk duygumuzun neye hizmet ettiğini fark edeceğiz.

📌 Şefkat

Zorlu duygularımızı kabul yolunda adımlar atacağız. Şefkat ve özşefkatin yollarını araştıracağız.

 

SEVGİ DİLİ II

Bu atölyede ‘’ihtiyaçlarımızı karşılamak üzere kaynakları harekete geçirme kapasitesi’’ olan gücümüzle buluşma ve gücümüzü kendimize hizmet eder şekilde kullanmanın yollarını öğreneceğiz.​

📌 Kendime Empati

📌 Başkalarına Empati

📌 Empati Adımları

📌 Düşman imgelerini dönüştürmek

📌 “Hayır” demek

📌 ”Hayır” duymak

📌 Kaynaklarımızı keşfetmek

📌 Kendi gücümüzle buluşmak

 

Ne Zaman: 

Sevgi Diline Giriş:  (8 Oturum)

6-13-20 – 27 Ekim 2025- 3 -10- 17- 24 Kasım 2025.  Her Pazatesi 21:00 – 23:00 Online

Sevgi Dili I: (10 oturum) 

1 – 8 -15 – 22  Aralık 2025 – 5 – 12 – 19 – 26 Ocak 2026 – 2 – 9 Şubat 2026  Her Pazatesi 21:00 – 23:00 Online​​​

Sevgi Dili II:​​  (10 oturum) ​​

16 -23 Şubat 2026 – 2-9- 23-30 Mart 2026 – 6-13-20-27 Nisan 2026 Her Pazatesi 21:00 – 23:00 Online

 

Katılım Bedeli: ​​​​​

Sevgi Diline Giriş: 7.200 TL – Erken kayıt bedeli: 5.400 TL ​​​

Sevgi Dili I: 9.000 TL Erken Kayıt bedeli: 6.750  TL TL ​​

Sevgi Dili I:  9.000 TL Erken kayıt bedeli: 6.750 TL

Erken kayıt 15 Eylül 2025 tarihine kadar geçerlidir.

​​​​

3 ATÖLYE BİR ARADA İNDİRİMİ: 

Sevgi Diline Girişi + Sevgi Dili I + Sevgi Dili II  atölyelerine birlikte katıldığınızda

18.900 TL yerine 16.000 TL.

Kredi katına peşin fiyatına 6 taksit imkanı

Atölyelerimize katılmak istiyor aynı zamanda ekonomik olarak zorlanıyorsanız arayın birlikte

çözüm geliştirelim.​